Anykštėnų biografijų žinynas

1962–1970 m. mokėsi Kunigiškių (Anykščių r.) aštuonmetėje mokykloje, 1970–1973 m. baigė Svėdasų (Anykščių r.) vidurinę mokyklą. 1973–1977 m. studijavo Vilniaus pedagoginiame institute, įgijo lietuvių kalbos ir literatūros mokytojos išsilavinimą.

1977–2018 m. R. Baronaitė-Kniežienė dirbo Svėdasų vidurinėje mokykloje, Svėdasų Juozo Tumo-Vaižganto vidurinėje mokykloje, Svėdasų Juozo Tumo-Vaižganto gimnazijoje, buvo lietuvių kalbos ir literatūros mokytoja metodininkė. Ji buvo šios gimnazijos Kalbų metodinės grupės pirmininkė, su mokiniais dalyvaudavo Maironio lietuvių literatūros muziejaus, Lietuvos mokinių neformaliojo ugdymo centro ir kituose konkursuose.

2008–2013 m. ji buvo Svėdasų bendruomenės tarybos narė, organizuodavo Vaižganto gimtadienių minėjimus gimnazijoje ir kitus renginius. Ji bendradarbiauja su Vilniaus svėdasiškių draugija "Alaušas", iki 2017 m. buvo šios draugijos laikraščio "Alaušo varpas" redkolegijos narė.

R. Kniežienė yra kraštotyrininkė. Nuo 1988 m. ji pradėjo kaupti Svėdasų mokyklos muziejų, nuo 1989 m. jam vadovavo.

Ji sudarė ir išleido kraštotyros leidinius "Svėdasų Juozo Tumo-Vaižganto gimnazija" (2008 m.), "Su Vaižganto vardu – 20 metų", parengė ir išleido lankstinukų apie Svėdasų mokyklą. Ji parengė tiriamąjį darbą "Svėdasiškių pavardės" (2005 m.), surinko svėdasiškių tremtinių bei buvusių mokinių prisiminimų rinkinius, kurie saugomi Svėdasų mokyklos muziejuje.

Internete ji skelbia rašinius apie Svėdasų mokyklą, joje vykstančius renginius.

Ištekėjusi, vyras Romas Knieža. Sūnus Aivaras Knieža (g. 1986 m.).